Zumba /
Move & Groove

Was euch erwartet:
🔥 Einfache, wiederholbare Choreografien zu energiegeladenen Beats
💃 Zumba-Power mit Alina – ausgebildete Zumba-Trainerin
🕺 Danceworkout mit Laura – kreative Moves mit Workout-Elementen
🎶 Abwechslungsreiche Stunden – immer im Wechsel zwischen Zumba & Dance
😅 Auspowern, abschalten und gemeinsam Spaß haben

Egal wie alt, egal wie jung – jede*r ist willkommen!
Hauptsache, du hast Lust auf Bewegung, Musik und gute Stimmung.

📍 Kursinformationen:
📅 Start: 29.03.2026 (Sonntag), Immer um 11:30 – 12:30 Uhr
📍 Wo: Turnhalle Holensiepen
📌 Keine Anmeldung nötig – einfach vorbeikommen und mitmachen!
🚫 Keine Teilnehmerbegrenzung

⚠️ Wichtig:
Bitte bringt Stoppersocken oder Hallenschuhe mit heller Sohle mit.
Und nicht vergessen: etwas zu trinken! 💧

👣 Gemeinsam schwitzen, lachen und tanzen!
TuS Nachrodt – von Anfang an in Bewegung.

Terminübersicht