Schwimmen

Kurszeiten & Gruppen

16:00 – 17:00 Uhr:
Seepferdchen

• Für Anfänger
• 3 Übungsleiter:innen
• Maximal 12 Kinder

17:00 – 18:00 Uhr:
Übungsgruppe 1

• Grundschulkinder (bis ca. 10 Jahre)
• 5 Übungsleiter:innen
• Fokus auf sicheres Schwimmen und Technikaufbau

18:00 – 19:00 Uhr:
Übungsgruppe 2

• Weiterführende Schule (ab ca. 10 Jahre)
• Vertiefung der Schwimmtechniken
• Ziel: sicheres und ausdauerndes Schwimmen

19:00 – 20:00 Uhr:
Freies Schwimmen für TuS-Mitglieder

Inhalte & Voraussetzungen

• Erlernen und Festigen der Schwimmarten Brust und Kraul
• Vorbereitung auf Schwimmabzeichen:
  • Bronze
  • Silber
  • Gold
• Übungen wie:
  • Streckentauchen
  • Schwimmtraining (ohne Rettungsübungen)

Grundvoraussetzung:
Die Teilnehmer sollten bereits grundlegend sicher schwimmen können (ca. 1–2 Bahnen) und sich im tiefen Wasser wohlfühlen.

Ziel des Kurses:
Verbesserung von Technik, Ausdauer und Sicherheit im Wasser sowie das Erreichen der entsprechenden Schwimmabzeichen.

Sportstätte

Gartenhallenbad Nachrodt-Wiblingwerde
Holensiepen 3
58769 Nachrodt-Wiblingwerde

Kontakt

Martina Wruck
📧 wruck.martina@web.de

Hinweis:
Bei persönlichen Anliegen einfach vor Ort ansprechen – Martina ist regelmäßig da und hilft gerne weiter.