Kraftraum beim TuS Nachrodt-Obstfeld

Kraftraum

Unser Kraftraum steht allen TuS-Mitgliedern zur Verfügung und bietet optimale Bedingungen für ein vielseitiges und effektives Training.

Egal ob Sie Ihre Ausdauer, Kraft oder allgemeine Fitness verbessern möchten – bei uns finden Sie die passende Ausstattung und ein motivierendes Umfeld.

Details

Alle Infos auf einen Blick

Was Sie im Kraftraum erwartet:

Der Kraftraum wird nach der Renovierung erweitert.
Nutzung bis maximal 10 Personen.

 

Sportstätte

Links unter der Sporthalle: Holensiepen 3, 58769 Nachrodt-Wiblingwerde

Montag

Jedermänner Senioren

9:45 - 11:15 Uhr
Turnhalle

Gerätturnen

Anfänger
15:30 - 17:00 Uhr

Fortgeschrittene
17:00 - 18:30 Uhr
Turnhalle

Frauen-Gymnastik

Mai - Oktober
18:30 - 19:30 Uhr
19:30 - 20:15 Uhr
Turnhalle

Oktober - Mai
18:30 - 19.30 Uhr
Turnhalle

Shin Jitsu Kobudo

18:30 - 20:30
Grundschule Aula

Jedermänner Jung/ Ballsport

Sommer
18:00 - 20:00 Uhr
Fußball, Sportplatz

Winter
19:30 - 21:00 Uhr
Ballsport, Turnhalle

Dienstag

Senior:innen Sport

15:00 - 16:00 Uhr
Turnhalle

Frauen-Gymnastik

20:00 - 22:00 Uhr
Turnhalle

Mittwoch

Jedermänner
Senioren

10:00 - 11:30 Uhr
Kraftraum

Gymnastik

18:15 - 19:15 Uhr
Turnhalle

Shin Jitsu Kobudo

18:30 - 20:30 Uhr
Grundschule Aula

Donnerstag

Minitreff 4-6 Jahre

15:45 - 16:45 Uhr
Turnhalle

Wirbelsäulen-gymnastik

18:00 - 19:00 Uhr
Turnhalle

Yoga

19:00 - 20:00 Uhr
Turnhalle

Gymnastik

19:00 - 20:00 Uhr
Grundschule Aula

Freitag

Eltern-Kind-Turnen
bis 4 Jahre

16:00 - 17:00 Uhr
Turnhalle

 

Gerätturnen

17:00 - 18:30 Uhr
Turnhalle

Badminton

18:45 - 20:00 Uhr
Turnhalle

 übersicht

Hier ist Für jeden etwas dabei

Zusätzliche Kurse beim TuS Nachrodt-Obstfeld

Unsere spezialisierten Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, über das reguläre Trainingsangebot hinaus gezielte Fähigkeiten und Techniken zu erlernen und zu vertiefen. Für diese Kurse fallen zusätzliche Gebühren an, die über den regulären Mitgliedsbeitrag hinausgehen.